В современном мире проблема растяжек на коже у женщин стоит на одной планке с проблемами целлюлита. Растяжки - это всегда результат микротрещин и травм кожных покровов. Волокна, отвечающие за упругость кожи и за ее прочность, называют коллагеном. А волокна эластина, как видно из названия, придают коже эластичность и поддерживают необходимый тонус. Они располагаются на коже в строго определенных направлениях и никак не переплетаются между собой. Таким образом, эти волокна не имеют возможности восстановиться при разрывах.
Со временем разорванные волокна замещаются здоровой кожей. Это своеобразные «заплатки» - процесс, при котором кожа стремится максимально быстро заполнить пробелы соединительной тканью. Образуются видимые рубцы или стрии.
Что такое «стрии»?
По научному растяжки это - «стрии». Они могут появляться на теле в разных количествах: от единичных полос до множественных рубцов. Несмотря на то что растяжки принято считать преимущественно женским «бичом», мужчины также подвержены этому недугу. Условно специалисты разделяют их на несколько видов:
- белые полоски;
- небольшие шрамы;
- продольные и довольно большие рубцы.
Первый вид стрий - это обычно полосочки, как будто вдавленные в кожу. Они имеют белый цвет.
Второй вид рубцовой ткани характеризуется бледно-розовым цветом.
И самые ярко выраженные по интенсивности окраски - это последний вид рубцов. Они имеют темный, бордовый цвет, иногда даже синий. Однако со временем они светлеют, но полосы на коже остаются.
Локализуются рубцы преимущественно:
- на груди;
- на животе;
- на талии;
- на бедрах;
- на ягодицах.
В области живота и талии стрии располагаются радиально. Параллельные стрии можно наблюдать в области ягодиц, бедер, а также на груди.
Растяжки также имеют и срок давности по времени возникновения. Стрии, появившиеся менее 6 месяцев, определяют как молодые. Далее, это уже старые рубцы.
Причины возникновения растяжек
Специалисты выделяют несколько причин возникновения стрий. Но прежде чем рассмотреть их, следует обратить внимание на один немаловажный факт. Дело в том, что, во-первых, это бич не только тех женщин, у которых проблемы с лишним весом. И во-вторых, стрии не всегда появляются во время беременности. Растяжки вполне могут появиться и у молоденьких девушек и девочек. Причин тому несколько:
- нарушения и заболевания эндокринной системы;
- генетическая предрасположенность;
- активный рост, приходящийся на период полового созревания;
- быстрый набор веса либо стремительное похудение.
Следует также рассмотреть и еще одну причину стрий - беременность. Врачи в области женского здоровья сходятся в том, что разрывы на коже во время беременности практически неизбежны, и это нормально. Кожа не успевает за темпами увеличения матки. И женщина практически всегда еще и значительно прибавляет в весе. Таким образом, кожа теряет свою эластичность и начинается процесс ее разрыва, то есть образуются трещины. Соединительная ткань заменяет эластичные волокна. На растянутых местах образуются рубцы разной интенсивности окраски.
Молодым мамочкам на заметку
Все вышеописанные виды стрий, в особенности послеродовые, можно сделать практически незаметными. После родов обязательно нужно выполнять комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшных и ягодичных мышц. Это увеличит их плотность и поможет коже справиться с растяжками. Женщины могут и должны заниматься физкультурой максимум через 3 месяца после рождения малыша.
Но к сожалению, это не всегда возможно. И зачастую у молодых мам есть риск возникновения нейроэндокринного синдрома. Зачастую он становится причиной прибавления в весе дополнительных десятка килограмм. В этом случае стрии приобретают синюшный оттенок и от таких шрамов в дальнейшем невозможно будет избавиться.
Профилактические меры в борьбе с растяжками
Любой недуг можно и нужно предупредить. Стрии не являются исключением. Если не получится совсем их избежать, то свести негативное последствие растяжения кожи к минимуму можно попробовать сделать. Профилактика стрий состоит в следующих рекомендациях:
в ежедневный рацион необходимо включить не менее 3 литров воды;- меньше употреблять в пищу соленой пищи;
- рекомендуется пища богатая калием: сухофрукты, изюм, курага, а также груши;
- максимально исключить из употребления всяческие концентраты и консерванты;
- в приготовлении пищи использовать растительные масла, желательно термически не обработанные;
- принимать витаминные комплексы;
- наносить на кожу пару раз в день средства и кремы, разработанные для предотвращения образования трещин и растяжений кожи.
Довольное эффективное средство для эластичной и упругой кожи - это «душистые» ванны. Данное домашнее профилактическое средство, помимо косметического эффекта, оказывает и благотворное влияние на душевное состояние. Дело в ванну с теплой водой добавляются травяные настои и различные эфиры.
Важное условие, что вода ни в коем случае не должна быть горячей и продолжительностью не более 10 минут. Восстанавливается циркуляция крови, что, в свою очередь, благотворно влияет на эластичность кожного покрова в целом.
Способы избавления от растяжек
Лечение проблем с кожей, в том числе и растяжек нужно начинать максимально быстро. Это очень долгий процесс. Важно запастись терпением и не бросать все на полпути. Дело в том, что они с трудом поддаются терапии и в случае со старыми шрамами, от них практически невозможно избавиться. Но современная косметология предлагает немного сгладить их. На помощь придут пилинг и шлифовка лазером. И то и другое специалисты настойчиво рекомендуют проводить в специализированных клиниках. В любом случае стрии всегда лечатся курсом, сочетающим в себе не один метод.
Химический пилинг
При пилинге, применяется специальный химический состав. В него входят кислоты, которые при нанесении на поверхность кожи «сжигают» слои, находящиеся глубже в эпидермисе. Есть несколько основных кислот. Та или иная кислота применяется при различной степени запущенности кожи.
Некоторые кислоты лишь снимают верхние, ороговевшие частички кожи. Таким образом, кожа не сжигается, а лишь обновляется. Одновременно происходит образование нового коллагена.
Феноловая кислота более агрессивная. Она дает отличный результат, но в то же самое время ее применение рискованно. Терапия этой кислотой обязательно проводится под наркозом. Процедура крайне болезненная и иногда вызывает осложнения. Категорически противопоказана людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами.
Лазерный пилинг
Это сложный вид терапии больших рубцов. Подготовка к процедуре начинается не менее чем за месяц, иногда процесс занимает 2 месяца. Заранее врач назначает пациентке применять специализированный крем. Он содержит в составе аскорбиновую кислоту. Затем рубцы выжигают пучком лазера. Пораженный рубцовой тканью участок кожи обрабатывается таким образом около часа. Пилинг лазером также проводится под воздействием общего наркоза из-за болезненности процедуры.
Другие способы
Еще один способ и, пожалуй, самый радикальный из всех – хирургическая операция. Название этой процедуры «абдоменопластика». Часть кожи, с проблемами растяжек, частично удаляется врачом. Существует огромный риск развития осложнений в виде шрамов. Зачастую неизбежны и нагноения, что, в свою очередь, приводит к медленному заживлению и дополнительным осложнениям.
Обертывания «спирулиной» вполне эффективны при небольших и относительно свежих растяжках. Спирулина – это морская водоросль, которая обладает непревзойденным тонизирующим действием на кожу. Важное условие при использовании спирулины - это прогревание. Тепло позволяет активным веществам лучше проникать в кожу, которые обладают выраженным лифтинг эффектом.- Обертывания водорослями с успехом сочетаются еще с одной процедурой – ультразвук в сочетании с препаратами, в состав которых входит ретинол. Они удаляют мертвые клетки поверхностного эпидермиса. Затем ультразвуковые волны, проникая в более глубоки слои эпидермиса, производят массаж мышц и стимулируют жировую ткань. Таким образом, происходит нормализация обменных процессов. Из жировых клеток выводится лишняя жидкость, а кожа и мышцы приобретают необходимую упругость.
В заключение можно отметить тот факт, что мнения специалистов сходятся в одном: ни один вид профилактики не может спасти человека от растяжек, если есть предрасположенность, заложенная генетически. Но отчаиваться не нужно. Растяжки как любую болезнь можно и нужно стараться лечить. Помочь способен не только пластический хирург, но и квалифицированный косметолог, знающий о последних достижениях косметологии и умеющий их грамотно применять.
